Petit retour sur notre belle aventure partagée entre Quiberon Sport Nature et Quiberon Triathlon.
3 degrés (dur pour chauffer les muscles) pour prendre le départ du trail de Brec’h pour 11 km pour Emma, Mylène, Nadine, Louis et Eva l’amie de Yann et 21km pour Armand, Jacques, Adrien, Laurent, Joël, Antoine, Ludo, Yann et Valérie.
Parcours difficile mais heureusement magnifique !
Bravo à Yann et son amie Eva qui font un podium dans leur catégorie !
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Q.S.N. SUR LE TRAIL DE BRECH – 6 NOVEMBRE 2016
Publié par Laurent B. (FRA 056) dans le blog Laurent B. (FRA 056).
« Belle sortie club en ce dimanche matin avec quelques renforts de Quiberon Triathlon pour venir pas très loin de notre Presqu’île sur les 2 épreuves du jour à savoir un 11 kms et un 21 kms.
Météo relativement clémente avec un beau soleil, pas de vent mais un petit 3° sur la ligne un peu frisquet tout de même. De quoi mettre les gants et un cuissard long pour la première fois depuis l’hiver dernier. Il y a bien eu quelques pluies samedi et dans la nuit de dimanche mais pas de quoi transformer les sentiers en bourbier…
Les membres de Quiberon Sport Nature et Quiberon Triathlon engagés sur le 21 (où est Maître Jacques ?)
A titre perso, aucune ambition particulière pour ce trail que j’envisage comme une sortie de footing du dimanche matin. Juste envie de me faire plaisir à une allure proche d’un petit entrainement dominical avec le club. En gros courir autour des 9 km/h de moyenne. Le plus de ce dimanche matin, avant même d’avoir couru, c’est d’avoir réussi à fédérer autant de membres du club (et de proches) pour ce projet de compétition sur le 11 et le 21. Des nouvelles têtes (bienvenu à Joël qui cours désormais sous nos couleurs), des spécialistes du « non-trail », des débutantes en compétition, bref que du + pour un club jeune comme le nôtre et qui a parfois du mal à se mobiliser sur des évènements. Mais on sent le noyau dur se former petit à petit…
Départ en fin de peloton avec Jacques, Valérie et Armand pour une belle ballade du dimanche. 500 mètres de bitume avant de fouler le premier sentier du jour et de rentrer dans les sous-bois. Au milieu des châtaigniers avec un léger soupçon de brume, une couleur orangée du soleil qui traine un peu à travers les arbres avant de monter au zénith, les couleurs automnales des sous-bois, cette odeur si particulière d’humus et de feuilles mouillées… Pas grand chose de mieux non ? Ce qui est bien en début de course c’est d’avoir encore la perception de ce qui nous entoure car plus on avance et moins cela marche…
Ce début de course est vraiment super sympa au niveau des paysages. Les organisateurs ont eu la chance d’avoir des autorisations de traverser des propriétés privées et cela donne l’occasion de se mettre des images en mémoire. Comme le moulin de Talhoued au km 4 par exemple. L’enchaînement qui suit au niveau du Loch (petite rivière locale) et la remontée de ses berges est relativement technique. Assez du moins pour ne pas autoriser le mode course. C’est un peu en mode « steep » pour remonter vers les terrains de culture au-dessus de la rivière.
Je cours avec Armand depuis le départ et Valérie est environ une centaine de mètres derrière nous. Nous sommes dans une succession de montées-descentes en paysages mixtes (sous-bois et bordures). Un très joli passage en descente vers le km 6 où je peux lâcher les chevaux et me faire plaisir.
Au km 8 on retrouve de nouveau la forêt et je me fais décrocher par Armand sur un petit relief. Je vais essayer de revenir sur lui après la bascule et la redescente vers le Loch que l’on traverse une dernière fois. Il est à portée mais, aussi, dans le train d’un autre coureur. Je reviens sur eux à 50 mètres mais pas la motivation nécessaire pour mettre une accélération pour recoller et je les laisse partir. Je me dis que je vais bien voir Valérie revenir au train à un moment de la course et que l’on va finir ensemble. Autrement cela va être une sortie en solo car par rapport à ma position au départ de la course et quelques dépassements, il ne doit plus y avoir grand monde derrière…
Depuis quelques temps, je me rend compte que l’on emprunte des sentiers que je me souviens avoir couru lors du trail de Tréauray au mois de juin. Surtout les parties les plus « grimpantes » !
Nous sommes maintenant au km 11 qui est le point le plus bas du circuit. Au niveau de la mer plus exactement sur une route en bitume « inondable par fortes marées »… Nous sommes pourtant loin de la côte mais les marées profitent des rivières pour remonter loin dans les terres. Le ressenti des coureurs après la course est que la deuxième moitié de parcours est moins agréable au niveau des paysages. Il y a également un peu trop de transitions bitumées vers les km 12 et 13. Le relief est moins présent aussi et il y a de ce fait pas mal changement d’allure. Après quelques kilomètres dans « la solitude du coureur de fond » je suis rejoint par 2 gars que je n’avais pas vu depuis les 5/6èmes kilomètres. Je me cale dans leur foulée pour le retour vers Brech et je me prépare un peu mentalement car je sais que cela va grimper… Je n’insiste pas trop avec eux dès que le relief se fait plus présent et je monte à ma main. C’est la dernière « grosse » montée au jour autour des km 17 et 18. Je vois revenir avec plaisir une coureuse avec qui nous avions fait un bon bout de chemin avec Armand en début de course. Nous faisons ensemble la partie entre la bascule de cette dernière montée et le pied du dernier raidillon du jour avant de retrouver le bitume du centre-ville. Je n’ai pas pu rester dans sa foulée jusqu’en haut et c’est très cool que j’arrive sur la ligne d’arrivée. Temps final de 2 heures 20 minutes pour l’anecdote. En plein dans l’objectif du jour et des 9 km/h de moyenne. Valérie termine à 3 minutes derrière moi et Armand 3 minutes devant. Une arrivée groupée en quelque sorte.
Pour être complet, les résultats du jour :
Sur le 21 kilomètres (147 classés)
Adrien QSN 17ème en 1h39′
Ludo QUIBERON TRI 48ème en 1h49′
Joël QSN 79ème en 1h57′
Yann QUIBERON TRI 84ème en 1h59′
Antoine QSN et QUIBERON TRI 99ème en 2h05′
Jacques QSN et QUIBERON TRI 107ème en 2h06′
Armand QSN 137ème en 2h17′
Laurent QSN 141ème en 2h20′
Valérie QSN 144ème en 2h23′
Sur le 11 kilomètres (224 classés)
Mylène QSN 170ème en 1h13′
Emma QSN 171ème en 1h13′